Innebandyskolans träning

Hej och välkommen till Innebandyskolan!
Innan träningens start så hjälps alla vuxna åt och bygger sargen, vi behöver inte riva den efteråt.

Vi behöver fler vuxna som hjälper till under träning nu när det börjar bli lite fler barn.
Ta gärna med en klubba och var en hjälpande hand.


Träningsupplägg:
- samling
- uppvärmning (med eller utan klubba o boll)
- lek (med eller utan klubba o boll)
- övning (klubba o boll)
- 2-mål
- avslutande samling

Medtag inneskor (som ej släpper gummi/färg då golven snabbt blir förstörda då), klubba, vattenflaska, glasögon.

Det är även viktigt att svara på kallelse om ni kommer eller inte.